クリスマス
今日はクリスマスいぶですね。 皆さん楽しく団欒してるのかな？ 私は今日も一人ぼっちで、お外に出れない位吹雪な一日でした。 主人も、出張の為、居ないし、娘はおばあちゃんの家に昨日からお泊り・・・。 昨夜は寂しくて・・・飲みに出ました。 今夜は大人しく家に居ようと考え中。 パニックの発作が起きないように、パソコンゲームばかり。。。 何かに没頭...
View Article明後日入院
明後日、一日入院することになりました。 どうしてか・・・の理由は悲しい事なので言えません・・・。 入院が決まってから２週間、夜もなかなか眠れず・・・。 睡眠薬も効かず・・・考え過ぎたのか、知恵熱？みたいな 症状が続き、辛いです。 事故に遭ってから、何もできず、ただただ金銭面、仕事の 残り等考え悩み、鬱症状も酷くなってきました。...
View Articleさいきんの私
最近私は引きこもり状態が続いています。春になると、気分が優れない・・・。忙しかったのもあるけど・・・。 娘の卒園、入学。 そして、母の癌手術。事故をおこしてから、何もできない状態だった。 そして子供が出来、いざ病院にいったら、即答で無理ですと言われ・・・。子供の成長をただただ、見守っているだけ。今年は少しでも頑張らなきゃと思ってはいたんだけれど。
View Article天気も良いし！
今日は天気も良いし、久しぶりに家事をしてます（笑）これから、洗濯終わったら車磨きに行こうと思います。気分もそこそこ良くなってきたし・・・。 でも、久しぶりに昨夜発作がでてしまい、子供と２人だったから不安感で加呼吸！！参りました・・・。 旦那が居ないときばっかなってしまう。。。今夜も帰って来ない。明日の晩まで帰って来ない。頑張って 楽しい事を考えよう。
View Article病院に月曜行ってきました
一週間勘違い！？ 遅く行きました。 なんだか最近何もしていないせいで、とうとう診察日も解らなくなって・・・。 ε=(･д･｀*)ﾊｧ…こんなんでいいのでしょうか？ 夕日をみると何故かお泣きたくなるし、家の中にいれば大声(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｫｫｫ- 出したくなる・・・。 くすりもスッカリ変わっちゃって・・・。なんだかな～。...
View Article薬の飲みすぎか？
今朝はかなりの早起きです。昨日、かなり精神まいってしまい頓服＆睡眠薬、抗うつ剤飲んで８時前にはねました。どうも、最近夕方になると、気分が優れない・・・。 毎日同じことばかり・・・。 でも生きて居られる。
View Article雨降りで気分落ち込む
4月頃より働き始めました、 この所慣れない機械を使ったりで肩もバンバン、全身筋肉痛・・・。 昨夜より雨が降り、憂鬱気分で仕事もはかどらない。 毎日3回安定剤、坑うつ剤服用、時には頓服薬。 飲んでも効き目が無くなってきているみたいだ。仕事に追われ、家事、育児。 何か私最近おかしい、言葉が直に出てこない。出てもどもってしまう。...
View Article今日は
今日は朝からいい天気で、気分もいい。 昨日、久しぶりに体を動かしました。（仕事で・・・） 女でも頑張ってブラシカッターつかいの作業。 汗だくで、しまいに鼻水まででて大変だったな・・・。 でも、気持ちは晴れ晴れ！ 薬を飲まなくても昼間は大丈夫になってきました。 今時期が一年の中でいい。先週は落ち込みモード全開。 無理な会話、無理な笑顔、子育て・・・。色々。薬は１日5回。私は一体何なんだろう？...
View Article残暑が
暑すぎて ばてばてだよー。 北海道なのに、なんで？こんなん暑いのー？ 気候の変化が凄すぎて、身体も心も辛いよ・・・。 不眠症がさらに悪化だよ。 眠剤飲んでもアツぐるしく眠れないし・・・。 精神的にも完璧になる時期なのに・・・。 お盆中に実家で色々あって考えたくないことまで出てきて・・・。 微妙です。 息苦しさと耳鳴り。いつまで続くの？ この病気。不安神経性パニック障害＆躁鬱病。
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